目前口吃治疗多集中在非药物治疗上，有言语训练、心理治疗等改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等，
平时解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激，加强说话训练，说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然，
问题描述： 有口吃快10年了每次说话之前就紧张怕结巴怕尴尬怎么治疗才能好
你好.目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练.心理治疗.
生物电反馈节拍器.改变发声方法.延迟语音反馈方法.声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的特点.性格.情绪和行为等的不同.选用适合个体的治疗方法.
以上是对“我有口吃快10年了每次说话之前就紧张怕结巴怕尴尬怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
此问题不是生理问题，而是严重的心理自卑的表现。不自信。
只要把事情做好，把想说的话，想好再说就可以了呢。还不行，就找心理咨询师咨询
目前口吃治疗多集中在非药物治疗上，有言语训练、心理治疗等改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等，
平时解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激，加强说话训练，说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然，