说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是安神为主的，同时需要保持情绪的稳定的，这个主要是建议注意饮食的清淡的。
问题描述： 大晚上谁觉他自己说话连自己都不知道别人叫醒他问他他说不知道
如果人体没有其他不适，目前考虑是说梦话，不是什么疾病，不用担心
建议按时休息，避免劳累，别熬夜，养成良好的睡眠习惯，适量锻炼，规律生活。
以上是对“大晚上谁觉他自己说话连自己都不知道别人叫醒他问他他”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，晚上说梦话是在自己无意识的状态下的，已经忘记了，
很多人都会有类似的表现，这个也是属于正常的，你想咨询什么呢，你还要什么问题可以说一下的
说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是安神为主的，同时需要保持情绪的稳定的，这个主要是建议注意饮食的清淡的。