长期过度的劳累，引起是局部骨膜炎的症状，注意平时避免久站避免劳累，
注意局部保暖，可以经常地用热水湿热敷一下，辅助补钙，必要时也可以检查X光片看看
您描述的情况疼痛的原因可能是肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
2019-01-16
你好，根据你所说的症状，建议你还是到正规的医院骨科去检查，做一个膝关节的x光拍片或ct检查，根据检查结果，对症治疗。膝盖的疼痛，可能还不是太严重，到晚上夜深人静，精力集中时才有感觉，你要尽可能多休息，少走路，尽量少上下楼梯，要对膝盖处进行热敷和理疗，要少做弯腿的活动。祝你早日恢复健康。
以上是对“晚上膝盖疼，白天就没事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的病情描述，，膝盖是我们身体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定、灵活，但有时也很薄弱，常在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下，出现膝盖疼痛，建议到医院做核磁共振看看是什么原因引起的，是半月板呢还是关节软骨的问题。诊断明确后在针对性治疗。。
2019-01-16
您好，，考虑是类风湿性关节炎出现夜晚疼痛加重，晨僵等症状。
建议你到医院做检查风湿因子及拍片，确定诊断，早期治疗，避免引起关节变形，影响功能，同时注意膝盖保暖，适当休息。