你好很高兴为你服务，脸上涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。忌油腻食物
2019-01-16
经常跑步脸不会变肥变胖。脸部变化与经常咀嚼有关，建议您尽量减少咀嚼，吃易消化的食物，经常用冷水洗脸，促使脸部肌肉收缩，另外，洗脸时建议您从下向上推送洗脸，擦脸时，用毛巾沾去脸部水。日久天长，脸部会改变的
2019-01-16
问题描述： 最近突然脸胖了很多很多,感觉头一往后仰,双下巴都出来了,脸上肉多了,可是我也老是跑步锻炼啊,怎么回事
很高兴为你提供解答，你这是担心自己变胖了。
建议你可以先称一下体重看是否跟前段时间有差距，建议继续保持锻炼身体，可以在饮食上调节，晚上少吃点，荤素搭配。
您好，您这种情况考虑是否饮食加多引起的，多注意观察。
保持乐观的情绪，只要身体没出现别的不适，应该问题不大，平时多注意合理的饮食。
以上是对“最近突然脸胖了很多很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！