你好，根据你的问题，例假不正常，量少、颜色深考虑是血虚血淤。
平时注意保暖、不能过度劳累，忌寒凉生冷食物，可以口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒调理。
问题描述： 例假不正常,来了两次,而且量少,颜色深,腰酸背痛,喝了六味地黄丸比较好
。例假不正常，来了两次，而且量少颜色深。这种情况我建议你可以喝点八珍益母丸。调理一下，慢慢就会好的。
像你这种情况，尽量不要吃凉的食物可以吃六味地黄丸，最好把八珍益母丸吃上。平时生活一定要规律劳逸结合。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物，吗
以上是对“例假不正常，来了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于肾阳虚体内寒气重引起的例假不正常，来了两次，而且量少，颜色深，腰酸背痛，
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元和三阴交穴位，配合拔火罐去除体内寒气，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
你好，根据你的问题，例假不正常，量少、颜色深考虑是血虚血淤。
平时注意保暖、不能过度劳累，忌寒凉生冷食物，可以口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒调理。