膝盖疼，考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的
单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素
问题描述： 上下楼梯膝盖疼,蹲下还有起来的时候都有点疼,走路不疼,感觉说不上来的疼,有点酸酸酸的疼,六年前有过髌骨脱位,感觉像髌骨疼,但是按压不疼,又不像髌骨疼,有点酸酸的感觉,刚刚觉得直着腿也酸疼,
你的情况一般考虑是半月板磨损导致膝盖组织肿胀，疼痛等情况
建议拍片检查一下，可以使用复方南星止痛膏外贴，服用云南白药，三七片等药物
以上是对“膝盖疼，蹲下还有起来的时候都有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所说的这种情况，你这是得了膝关节滑膜炎引起的，建议积极治疗。
膝关节滑膜炎的治疗原则，早期休息，制动，口服滑膜炎颗粒治疗，一般情况下4周左右就好了。
膝盖疼，考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的
单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素