你好，从你的病情描述来看，你这种情况可采用创可贴进行处理，效果较好，因暴露治疗，易磨擦。
建议观察采用上述方法的效果，并注意穿宽松透气的鞋子袜子，注意保持局部的清洁干燥无污染。
您好您挑破水泡后，水泡处出现发红，感染可以引起您的症状。
您好，建议您保持伤处清洁干燥，不要触碰水，不要触摸伤处，用碘伏消毒伤处及周围皮肤，不要吃辛辣刺激性食物及热性食物。
问题描述： 跑步起了个水泡给挑破了,然后手贱把皮撕了,每天都涂碘伏、吃消炎药,快五天了,伤口还是没好特别红,这要怎么处理,几天才能好
你好，，你这是由于挑破引起的伤口感染。
建议不要剧烈运动，抬高患肢，用碘伏消毒，涂抹红霉素软膏，同时吃点消炎药，不要挤压摩擦它。保持伤口的清洁干燥。
你好，根据你所描述的症状，建议每天碘伏消毒伤口处皮肤，局部涂抹百多邦软膏。
最近不要吃辛辣刺激性海鲜类食物，多吃清淡易消化食物，平时穿鞋一定要舒适透气，一般七天就好了。
以上是对“跑步起了个水泡给挑破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！