这是身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的，这需要补充微量元素的
注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水。思想放松，可以吃21金维他调理下
问题描述： 拉直过三次,头发伤了,分叉特别多,毛毛躁躁,从小到大妈妈都带我去削发,以至于现在有些头发绑不起,特凌乱,建议我把头发全剪了再用生发剂之类的产品吗?
你好，根据你的情况。多考虑是和你拉直头发有关。导致头发干燥分叉。
这期间尽量避免烫发。多用弱酸性的洗发膏。滋养滋润发质。可以适当的把，干燥分叉的部分，剪去。这几天，多补充维生素，蛋白质，胶原蛋白。多补充核桃，黑米黑豆，红枣。
以上是对“头发分叉枯燥严重，怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
导致头发干枯开叉的原因有很多，比如污染、紫外线、染烫、梳理头发不当等。建议在饮食上可以多吃些黑芝麻、核桃等，这些都是补充头发营养的。
然后少用吹风机，使用时注意要离头发远些，温度别太高。每次洗头的时候都用护发素，洗完了之后用润发乳，最后再喷上营养水，时间一长，你的头发肯定会很好的，不要嫌麻烦
这是身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的，这需要补充微量元素的
注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水。思想放松，可以吃21金维他调理下