你咨询的情况看是体虚有影响引起的，适当运动，不要剧烈运动比较好。
以有氧运动比较好。如慢跑，散步等，你可用多潘立酮片和补中益气丸治疗的。
问题描述： 没有吃晚饭健身,第二天感觉头晕反胃,中午得时候浑身冒虚汗
你好，你这样去健身对身体是不好的。因为健身的过程中要出汗，要消耗很多的能量。
你不吃饭去健身，对胃不好，而且没有能量，会导致你身体虚弱。所以下次健身前一定要吃点东西或者备一点面包。你是在减肥吗?
以上是对“没有吃晚饭健身，第二天感觉头晕反胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所说的情况，你有可能是低血糖引起的。平时注意要合理饮食。
要注意身加营养。不要吃辛辣刺激的食物要在医生的指导下做出具体的治疗方案。
你咨询的情况看是体虚有影响引起的，适当运动，不要剧烈运动比较好。
以有氧运动比较好。如慢跑，散步等，你可用多潘立酮片和补中益气丸治疗的。