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有糖尿病高血压能吃什么?

2019-01-15 女 | 56岁
回答(6)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好
高血压,糖尿病经常狼狈为奸,不但使心,脑血管的损害“雪上加霜”,而且特别容易伤害肾,眼等器官.这类患者除了坚持合理的药物治疗外,对饮食和运动等生活方式进行调整也非常重要.高血压合并糖尿病患者在饮食方面应该遵循“十条原则”.
1.热量摄入与消耗平衡.制订每天应摄取的总热量,科学计算,使摄入和消耗的热量达到平衡.
2.忌食糖果.这类患者应忌食蔗糖,葡萄糖,蜜糖及其制品.少食淀粉含量过高的蔬菜如土豆,白薯和山药等.
3.少吃高胆固醇食物.少吃蛋黄,动物的皮和肝脏等高胆固醇食物.
4.选择优质蛋白.首先应限制蛋白质摄入量,血尿素氮升高者更需注意;其次,蛋白的来源应以牛奶,瘦肉,鸡蛋,海产品等优质的动物蛋白为主.
5.多食富含纤维食物.多吃纤维多的食物,如海带,紫菜等.食物纤维不被小肠消化吸收,但能带来饱食感,有助于减食,并能延缓糖和脂肪的吸收.可溶性食物纤维(谷物,麦片,豆类中含量较多)能吸附肠道内的胆固醇,有助于降低血糖和胆固醇水平.

2019-01-15
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

您好,您的这些疾病用食物是可调理的,但是您只能延缓病情或者不加重病情而已,是不能治愈的。您风湿建议去大医院看看吧,不要拔罐了,别再加重病情了。
您好,首先您不要和儿女生气,因为对您的脑血管不好的。比如你有糖尿病吧平时就要吃些粗粮才好,苦瓜是对您糖尿病很好的蔬菜。高血压能一般吃些芹菜之类的。尽量少吃油大的东西,平时吃肉也不要太多了。总之就是饮食要清淡,水果呢尽量少吃些,不是不吃。还有您要锻炼的。

2019-01-15
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少治疗糖尿病最好、最有效、最理想的方法是:用中药治疗糖尿病及其并发症,同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比较轻的话,可以只服用中药恢复脏腑功能、改善体质、提高机体免疫力、恢复胰岛细胞功能,控制和治疗并发症。等脏腑机能恢复了,血糖自然就下降了,这时就可以在医生的指导下,慢慢减少西药或胰岛素的用量,最后直至停服西药,同时用中药继续巩固疗效,最终的目的是中药也停止服用。

2019-01-15
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
以上是对“有糖尿病高血压能吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-15
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你好!糖尿病患者可以多吃一些南瓜 、苦瓜、黄瓜、菠菜、扁豆、银耳 等等蔬菜,对降低血糖有帮助。水果中青梅、 橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、 椰子、 橄榄等含糖量相对少一些,可以酌情吃一些。
引起糖尿病的根本原因在于吃进去的热量多于身体代谢需要的,所以,控制总的热量摄入,和适当做一些体育活动改善代谢很重要,葡萄糖本身并不是罪魁祸首,对含糖量高的食物,适当控制就可以了。

2019-01-15
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,对于糖尿病,高血压患者而言,几乎所有的蔬菜都可以吃,但水果要尽量选择低糖水果,并且要量病情而定
可以多次的蔬菜有芹菜,洋葱,苦瓜,萝卜,冬瓜,山药,蘑菇,豆芽,豆腐等等都可以的,至于水果要选择低糖水果。并且要弄清目前自己血糖控制好坏,做到病情允许才吃。血糖控制不好时不吃。如果控制良好,可以适当吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、樱桃等。要少吃,切莫大量吃。

2019-01-15
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