脸上有痘痘和痘印,出油,舌头有点发白黄痘痘一直不消

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，你说的情况，出现这种现象考虑还是体内内分泌失调有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃豆类等富含维生素的食物，多增加锻炼，保持卫生清洁，养成良好的生活习惯就可以了。
以上是对“脸上有痘痘和痘印，出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你说的这种情况建议目前还是注意休息，避免熬夜，减少辛辣刺激性食物的食用。
建议目前还是注意休息，避免熬夜，减少辛辣刺激性食物的食用，保持面部清洁卫生，一般都是能够好转的，祝好。