特别担心自己猝死,怎么办

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，根据你的病情叙述，只要没有先天性心脏病的话，根本不用担心猝死的可能。
根据你的病情叙述，你可能是太紧张，焦虑，心理压力过大引起的，建议你多放松心情，缓解压力，适当出去玩玩。
以上是对“特别担心自己猝死，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，根据您所描述的这个症状，主要考虑是心理压力引起的
你平时多注意休息，放松一点，不要过度紧张，多和亲人朋友沟通交流，多出去走走，呼吸新鲜空气。