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内分泌失调闭经如何调理?

2019-01-15 女 | 42岁
回答(7)
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

你好,内分泌失调者食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,要保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激,还应该多注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。
针对月经不调,在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以缓解月经不调的现象。还要保持好良好的心态,应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
以上是对“内分泌失调闭经怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-15
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

你好,对于你的情况啊应该是内分泌失调引起的啊影响女性内分泌的原因很多,常见的如情绪、环境、紧张压力、生活不规律、身体健康状况、药物影响等。
建议根据自己的症状表现及时到正规医院妇科或内分泌科就诊,通过查内分泌激素水平,可以帮助明确诊断,然后在医生指导下进行治疗。抗生素类药物建议不要乱使用,另外女性要注意及时到医院检查治疗,闭经情况建议做一下B超和激素六项,看是这么回事,可以结合西药和中药一起治疗,如果来了月经一定要注意经期的保护,防寒防潮,还要注意调节好情绪。

2019-01-15
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好,内分泌失调是会容易影响到正常月经的。引起有月经不规律或是出现有闭经的情况发生的,可以及时的检查看看内分泌水平的情况来确诊的。之后针对性调理治疗月经周期的情况。长时间的月经不规律也是会容易影响到以后的正常生育。
建议患者养成好的饮食习惯,均衡营养的饮食习惯比较好,不要过于油腻高脂肪,多吃一些蔬菜水果,高蛋白质的食物建议多吃一些,另外女性要注意多喝白开水,注意适当的运动,运动比较有助于女性的内分泌恢复正常,从而使得闭经的情况得到好转。

2019-01-15
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

根据您简单的临床的描述,很可能是内分泌严重紊乱导致的闭经,是由于下丘脑-垂体-卵巢轴之间的神经内分泌调节紊乱导致的激素的紊乱,因此无论上述哪一个环节发生变化都可导致闭经,所以对于闭经的诊断和治疗应针对病因。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,如不好转,检查性激素6项。

2019-01-15
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

您好,女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经不调。月经提前或延期一周左右属于正常。如果月经延期超过10天,需要到医院妇科进行相应的检查,以便确诊。
首先要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,搭配澳纽林玛卡,忌油腻与刺激性食品。
以上是对“内分泌失调闭经怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-15
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

问题分析:你好,如果出现闭经是要进行调理的。调经方案是要根据查的激素水平来定的,并且在治疗过程中根据不同的情况还要进行适当的调整。所以你这个必须在医院去做,网上没有办法解决这个问题的。
内分泌失调是一个恶习长期累积的结果,要想调理好也需要从生活习惯入手,比如一定要保证充足的睡眠,做到早睡早起,不熬夜,生活规律;同时饮食上一定要注意多吃一些高蛋白的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,一定要多喝一些白开水,平时多做一些运动,并且将以上这些措施长期坚持下去,内分泌失调总有一天会被调理好的。

2019-01-15
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

问题分析:你好,从你的描述看,如果是存在闭经是要及时就医找出导致闭经的原因,比如是否存在多囊卵巢综合症或者是卵巢功能障碍引起的内分泌紊乱,另外在看看是否存在垂体的病变,比如微腺瘤等,在明确病情后才可能对症治疗的。
当归鸡蛋汤,当归10克,鸡蛋3个。将当归冲洗干净,用黄酒浸泡,待泡软后,切成细丝,与鸡蛋一同放入瓦煲中,加入600毫升水,用中火煮,待蛋熟后取出剥去壳,用针在蛋白上刺10~15个孔,再放回煲中煮15~20分钟即成。每日早晚各食1个鸡蛋。经常食用可益气补血,行气调经,美容养颜,对女性血虚气滞型闭经症较为适宜。

2019-01-15
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