你好，你所说的情况，往往是由于筋脉劳损的情况引起的多见的。或筋脉炎的疾病引起的。
这种情况往往是可以选择理疗、按摩、针灸等治疗改善的。也是可以配合外用膏药等。建议保养，避免长时间一个姿势。平时适当的活动。
问题描述： 坐久了,膝盖窝边的筋疼,有点伸展不开,站起来差点倒下?
你好，膝盖疼痛一般是由于软组织损伤或者是，过于劳累，肿胀引起的，经常坐着一个姿势也会导致
建议，你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，可以使用一些活血的药物
以上是对“坐久了，膝盖窝边的筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况多数考虑是有血液循环不好瘀阻络引起的可能，建议就看中医吃点中药调理一下。
你好，你这种情况建议你一定要注意劳逸结合，另外建议你要注意保暖，不要受凉
你好，你所说的情况，往往是由于筋脉劳损的情况引起的多见的。或筋脉炎的疾病引起的。
这种情况往往是可以选择理疗、按摩、针灸等治疗改善的。也是可以配合外用膏药等。建议保养，避免长时间一个姿势。平时适当的活动。