你好，月经来第一天颜色有点暗是没有关系的，不用担心的，可以先继续观察看看是否是会变红一些。
如果整个月经期都是比较暗的话是需要考虑用药物i调理缓解的，可以在月经期内喝点红糖水或者益母草观察看看是否是会缓解的。
你好，月经来潮的第一天颜色深是由于在宫腔内存留的时间长，经量少导致的，可以喝点益母草颗粒促进经血的排出。
月经来潮时避免剧烈运动，不吃寒凉的食物，平时注意会阴部卫生，放松心情，可以在腹部贴暖贴。
以上是对“例假第一天血黑怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好月经第一天是黑色出血这考虑是着凉受寒，气滞血瘀的情况，建议注意卫生。
考虑你注意卫生禁食辛辣刺激食物，腹部保暖，避免着凉，加强营养，可以喝红糖水促使淤血排出，必要时找中医辩证一下，服用益母草颗粒调理
您好，根据您说的情况，考虑有可能是有些血瘀引起的。
建议您可以口服些活血化瘀的药物调理一下，注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。