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每天睡觉都会做梦,包括平常眯着一小会都会做梦

2019-01-15 女 | 22岁
回答(4)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝来治疗,睡前喝西洋参起到安神,镇静,帮助睡眠。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,平时要多锻炼,做适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。

2019-01-15
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

这是精神紧张劳累后容易出现的神经功能紊乱的症状的,这需要调理神经功能的
可以吃安神补脑口服液调理下,思想放松,不要吃生冷辛辣海鲜的东西不要劳累
以上是对“每天睡觉都会做梦,包括平常眯着一小会都会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-15
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

考虑是你神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片治疗,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复

2019-01-15
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好睡觉做梦这考虑是压力大,紧张或是神经衰落的情况,建议你多休息
建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物

2019-01-15
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