主要还是补充营养.可以吃一些海类食物.例如:海带.紫菜等.或者在炒菜的时候放些碘盐.但是不要放太多.过多也会导至其他疾病.
同时还要吃一些轻淡类的食物.重在调理. 饮食上以营养全面.高蛋白.高维生素.低脂低盐饮食.少吃或不吃辛辣刺激.肥甘厚腻.烧烤.腌制等食物.平时进食定时定量.合理营养为原.得了甲状腺肿大建议化痰消瘿.活血行气.可快速消除干咳.胸闷.吞咽困难等甲状腺症状.恢复甲状腺正常功能。
您好甲状腺肿俗称粗脖子、大脖子或瘿脖子是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大青年女性多见一般不伴有甲状腺功能异常。
建议依以下原则注意饮食:
1、热量:因为甲状腺机能亢进会使身体新陈代谢率提高所以每天可增加所需的热量。
2、蛋白质:可以增加蛋白质的量如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素:因为热量提高所以维生素B群需求也增加要注意补充。
4、碘:为甲状腺素之成分甲状腺机能亢进者给予碘化合物可以增加甲状腺素贮存量并减少释出但是过量会影响抗甲状腺素治疗碘一般需求量:成年男性为120~165微克成年女性为100~115微克若为孕妇则要增加10~15微克若为哺乳妇女则要增加25微克的量食物中来源:海带、海产为其主要来源另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒
以上是对“甲状腺肿吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
甲状腺肿大饮食上应注意:
1、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
2、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。
3、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
4、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
甲状腺肿大都是一种比较常见的、多发的疾病,需要及时的进行合理正规的诊断及治疗。但是根据调查发现,甲状腺肿大的发生和饮食有很大关系,因此,甲状腺肿大病人的饮食原则对患者的病情好转或是康复十分的重要。
甲状腺肿大饮食上应注意:
1、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
2、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。
3、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
4、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。 5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。