问题描述： 我26岁,有手淫习惯很频繁,导致现在干活时腰疼,腰部附近的脊柱关节疼痛,浑身酸软无力,晚上睡觉有盗汗现象,记忆力不好,注意力不集中,有脱发现象,手淫时容易射精,我这些症状是肾虚吗?是阴虚还是阳虚?还是什么别的病,给我个调理方法
熊平安
回答时间：2019-01-15
你好，来看考虑你应该是过度手淫导致的肾虚，
你好，建议你可以买六味地黄丸吃一段时间治疗看看，另外要多锻炼身体，增强体质，尽量节制手淫。
以上是对“我26岁，有手淫习惯很频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
回答时间：2019-01-15
从上传资料分析，考虑是由于手淫过度导致的身体不适症状。
建议你注意休息，适度手淫，每周1-2次为宜，服用六味地黄丸或者肾宝片进行调理，腰痛考虑是腰肌劳损或者腰椎病导致，建议按揉热敷，并行腰椎影像检查，明确诊断。
唐建兵
回答时间：2019-01-15
你好，长期频繁是手淫的可以导致肾阳虚和肾阴虚的，因为阴虚日久，必定损及肾阳，阳虚日久，必定损及肾阴
不需要药物治疗，你只需要多注意身体健康，多休息，多增加营养。避免或者节制性生活和手淫，避免劳累，过段时间会慢慢恢复健康的。