即使我不是很困,但一旦盯着东西久了或看久一些自己不

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好这种情况是由于心理压力过于大，长时间的精神紧张而形成的
建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己的情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

18岁女生，在注意一些自己不感兴趣或者有困难的事情的时候，时间久了就容易犯困睡觉。
您好！您说的情况其实是一种正常的心理反应。人的大脑本身就要喜新厌旧、拈轻怕重的特点，对于有困难的、趣味不明显的事情会自动的不喜欢、回避。您不用担心，不是什么不正常的心理。可以设法增加事情的趣味性，或者增强自己的意志力，或者调整自己的方法，减轻大脑的疲惫感，这样的问题就会少一点的。