高胆固醇血症能吃蜂蜜吗?

高锡云 回答时间：2019-01-15

高胆固醇血症能吃蜂蜜。
1．控制主食及脂肪摄入量，要点同高血压病。
2．保证新鲜蔬菜、水果供给，以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。
3．应多选用豆类及豆制品，这样既可保证优质蛋白质供给，又能提供必需脂肪酸，避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入，而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐，对防治冠心病有利。
4．适当增加海产品，如海带、紫菜、海蜇等，以便为机体提供丰富的碘。
5．可多选用水产鱼类，因其蛋白质优良，易消化吸收，且对血脂有调节作用，与畜肉类食品相比更适合老年人特点，对防治冠心病有利。
6．可多选用冬瓜、萝卜、蜂蜜、山楂等食品。
7．尽量少用动物肝、脑、肾，鱼子，墨斗鱼，松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品，如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等
以上是对“高胆固醇血症能吃蜂蜜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-01-15

您好，高胆固醇血症能吃蜂蜜。血脂高、总胆固醇高、低密度高密度高，这些都是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也会产生不容忽视的影响。
可以吃蜂蜜、蜂皇浆，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类等，要常吃多纤维的蔬菜、瓜果。

唐建兵 回答时间：2019-01-15

你好，高胆固醇血症能吃蜂蜜。，你的情况胆固醇比较高，是高脂血症的一种表现，可能是由于长期食用含油脂比较高的食物引起的。长期高血脂容易引起心血管病变应该积极降血脂治疗。一般情况下可以通过药物，改善饮食等方法治疗。
建议你积极服用降血脂的药物治疗，同时应该控制饮食，要做到低脂饮食，多食用蔬菜、水果等含纤维素比较高的食物，定期复查血脂情况，根据检查结果调整药物用量。

廖元兴 回答时间：2019-01-15

你好，高胆固醇血症能吃蜂蜜。限制脂肪摄入量，每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。)适量增加蛋白质　　由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
你好。注意烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。

吴名波 回答时间：2019-01-15

你好：高胆固醇血症能吃蜂蜜。只是淡出的胆固醇高，如果是那也可以只好，如果合并其他的疾病就不好治了、
这主要是由于饮食结构不合理引起的，主要是和吃肉，喝酒，炒的菜太过油腻引起的。只要是以清淡饮食为主不吃，油腻以及肉食，多加锻炼身体在吃上降血脂的药物就能够恢复。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个，或食用油类煎炸食品每周达5-7次，都应视为不合理的膳食。限饮酒，多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高， 加强防治高胆固醇血症的作用。
以上是对“高胆固醇血症能吃蜂蜜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-15

你好,高胆固醇血症能吃蜂蜜。多吃含维生素和食物纤维的食物.维生素A,B,C等能调节新陈代谢,增强机体抗病能力,因此中风病人可适量多吃些新鲜蔬菜和水果,
同时还应多吃一些富含粗纤维的食物,如芹菜,韭菜,菠菜,青菜,油菜等,以刺激肠蠕动,保持大便通畅，尽量少用动物肝、脑、肾，鱼子，墨斗鱼，松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品，如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等

谢武龙 回答时间：2019-01-15

高胆固醇血症能吃蜂蜜。血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升（如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升）以下, 而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入, 以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治，并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克（相当于1个鸡蛋有胆固醇含量），如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏（肝、肾、肚、脑等）及肉皮、羊油、牛油、猪油（肥肉）、蛋类（主要是蛋黄），海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多，应加以必要限制。