你好，手淫的习惯对身体发育不利的，会影响到以后的生活以及学习的。
不要有手淫的习惯，平时有想手淫的想法的时候转移注意力，多参加运动增强体质。
你好！手淫属于变相性生活、只要注意节制、不过度频繁、同正常性生活一样、不会对身体造成损害！
建议你可以节制每周不要超过两次、且次日身体没有不适为宜、再者就是戒掉、可以尝试做自己喜欢的事情或运动、通过转移精力来逐步戒掉是最好。
问题描述： 12岁每周2次手淫可以吗?我上个月开始的,都是按照这样的次数做的,
你好，你说的情况，年龄才12岁就有手淫不良习惯，如果不纠正的话会影响身体健康的。
建议一定要保持心情愉快，改掉手淫不良习惯，平时多看一些有意义的书籍，保持积极健康的心态，多增加锻炼身体就可以了。
你好，根据你的提问，适度地自慰有利于身体和心理的健康。
就你的年龄而言，建议控制自慰的频率，以第二天不感到明显的疲乏为度，另外适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。
以上是对“12岁每周2次手淫可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！