半月前左脖子落枕,坐公交急刹车当时脖子扭了不能动

张月玲 回答时间：2019-01-15

你好，根据你所说的情况。长期使用电脑或低头素老奸怂，长时间在紧绷状态。
平时要注意不良必要时到医院做个相关的检查。调整自己日常的生活及工作的四十注意保暖。

熊平安 回答时间：2019-01-15

您的情况是关于颈椎疼痛不能动和手臂麻木疼痛的问题，多可考虑是颈椎病压迫神经的问题。
建议您最好去骨科检查看看，可考虑手术治疗，或是保守口服颈复康颗粒加甲钴胺片加抗炎止疼药物治疗，配合颈部理疗治疗，注意保暖，适当活动锻炼才可以的。