问题描述： 失眠,抑郁,分别于08年跟12年得过抑郁,近来压力过大,又复发了,觉得大脑不受控制,白天总在想事儿,总觉得害怕（也不知道怕啥,就是觉得害怕）,有时还有轻生念头,我很苦恼,我目前正在吃沈阳202医院的药,我该怎么办?
张绍兰
回答时间：2019-01-15
你好！根据你说的情况，需要积极配合医生进行服药治疗，同时做自己最感兴趣的工作。
让自己的生活忙碌起来，定期门诊复查，多和家人朋友交流沟通，稀释自己的烦恼，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
魏帅帅
回答时间：2019-01-15
对你的病情表示理解和同情。据你的病情描述，可以诊断复发性抑郁症，不知道你上两次治疗效果如何，缓解彻底吗？
你说的害怕紧张是焦虑障碍的症状，轻生念头是严重抑郁症的症状。复发性抑郁症的治疗相对疗程长，如果疗效欠佳，还可以联合用药，建议长期系统治疗，祝你早日康复。