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何伟文
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你说的这个症状,和你的职业没什么关系,但是这个年龄一般不会失眠啊
你说的情况,现在既然这样了,那就用药物调节吧,这么小就失眠,用点谷维素,维生素B1,养血安神胶囊就可以了
问题描述: 我17岁,一名女生,现在正在读护士,马上就要出去实习了,但是每天晚上睡觉都睡不着,一年前就这样了,每次睡觉心里就会想特别多的事情,心里就会想特别多的事,怎么了,帮我解答,了
你好,根据你的睡觉总是睡不着的症状看,有可能是焦虑或者神经衰弱引起的。
注意保暖休息,放松心情,避免过度劳累紧张生气,加强锻炼身体提高免疫力。可以口服安神补脑液调理治疗。
以上是对“我17岁,一名女生,现在正在读护士”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的描述看,有可能是有精神压力的,睡觉之前让全身放松,不要想太多的事情
最好睡前洗一个热水澡或者泡脚半个小时,可以听听轻松愉快的音乐,保持心态平和,养成良好的生活习惯
你说的这个症状,和你的职业没什么关系,但是这个年龄一般不会失眠啊
你说的情况,现在既然这样了,那就用药物调节吧,这么小就失眠,用点谷维素,维生素B1,养血安神胶囊就可以了