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郑雯婧
已帮助网友:2581
你好,怀孕了也不需要非常刻意的去吃这些营养品之类的。更别说保健品市场很乱。不要乱去相信那些的
怀孕的话主要建议是饮食多样化一些。如饮食种类更多样一些比较好。以及叶酸补充好。适当补钙。这两个方面做好为主。加上坚持适当锻炼。不要吸烟喝酒熬夜之类有害的行为。不要乱用药。
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沈丽瑶
已帮助网友:1535
你好,怀孕后一般是需要注意加强营养做好定期的孕检才可以的
需要注意多吃牛奶蛋类等食物,不要吃辛辣的食物,怀孕初期建议补充叶酸,不挑食就可以了
以上是对“怀孕了,吃什么营养品好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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邱悦婷
已帮助网友:2312
你好,怀孕期间的饮食一定要引起重时,吃营养高的食物对宝宝的发育有利。
建议平时多吃蔬菜水果,多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿对于孕期所需要的营养效果不错。
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戴以萱
已帮助网友:4522
怀孕早期是大脑发育的关键时期,毕竟食一些富含蛋白质的东西,多吃富含维生素得食物,蔬菜水果多吃
其实保健类的东西可以不用吃,只要平时饮食跟上,是没有问题的,孕期快乐