问题描述： 指甲分层什么原因解决下
指甲分层，多数考虑可能有缺钙，因为没有具体看到您的情况也很难辨别。可以考虑补充钙片，平时的饮食要清淡，全面。避免偏食和挑食，少吃甜食。避免油腻的食物。
你好，根据你描述的情况，多考虑是由于缺钙，个体的差异影响的可能性是比较大的建议你平时可以多喝一些牛奶来进行缓解你的情况，同时，建议你平时多吃水果蔬菜是比较好的
