你好：你那症状是缺钙的原因引起的，建议你补钙看看。
建议：你平时注意多吃含钙食品，如牛奶鸡蛋瘦肉，豆浆类食物，配合钙尔奇就可以有效缓解症状，祝你健康。
问题描述： 晚上睡觉睡到一半手抽筋,就醒了,是什么原因?
你好，晚上睡觉会有时候抽筋的情况，可能是身体缺钙引起的症状。
建议你多吃些含钙量多食物，食物多样化别挑食，可以适当补充钙片，适宜锻炼提高免疫力，祝你健康生活！
以上是对“晚上睡觉睡到一半手抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，结合你描述的情况，考虑是缺钙引起的建议最好去医院查明病因，再对症治疗。
如是缺钙，建议吃些补钙的药物，如葡萄糖酸钙。建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多吃些含钙的食物，如奶制品，豆制品。希望我的分析及建议对你有所帮助。
你好：你那症状是缺钙的原因引起的，建议你补钙看看。
建议：你平时注意多吃含钙食品，如牛奶鸡蛋瘦肉，豆浆类食物，配合钙尔奇就可以有效缓解症状，祝你健康。