你好，月经量少、经期短考虑月经不调的症状，多与雌激素水平降低有关；其次与日常饮食不良导致贫血、一些妇科炎症如阴道炎，一些药物、食物造成内分泌失调引起；其次考虑个人精神、心理压力等因素有关。
根据你的情况平时注意适当缓解压力，保持心情愉悦，注意休息，多吃些猪肝、猪血、蔬菜等，保持个人卫生清洁，勤洗澡、勤换衣服，注意休息，每天保证足够的睡眠时间，必要时去医院检查下，在医生指导下用些调经的药物如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，祝健康美丽。
您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。
建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。
你好，女性朋友月经量少不要乱吃药，首先要弄清楚是否真的是真正的月经量过少。一个女性月经的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。另外，有的女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起。
治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。
以上是对“月经量少推迟吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起月经少的原因：一种可能是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。另外例假量少首先有可能会导致闭经，其次引起色斑、暗疮，影响美容是非常可能的，再者也有可能会带来一些妇科炎症。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。长期的例假量少是不可忽视的，要引起重视。治疗方面，个人推荐使用归白片，对于治疗例假量少能起到立竿见影的效果。
去医院检查性激素六项及B超，对症治疗，祝你健康。
月经不调患者一定要调整好生活习惯：
1.防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
2.多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。
4.不适宜有性生活。
5.调整自己的心态.如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。
6.尽量使你的生活有规律：切勿熬夜、过度劳累、生活不规律等，此类生活方式都会导致月经不调。
建议去正规大医院或者三甲妇科医院进行检测诊治，技术先进，保障安全，祝早日康复。