上周四练习舞蹈动作劈叉的时候把腿根部很疼

张绍兰 回答时间：2019-01-15

你好，根据您的描述，你这种情况有可能是运动过力造成的肌肉韧带拉伤
这种情况要注意多休息，不要做剧烈的运动，这种情况可以口服一些活血止痛胶囊试一试
以上是对“我是上周四练习舞蹈动作劈叉的时候把腿根部很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-01-15

你的这种情况可能是由于肌肉拉伤引起的，建议局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂。
同时可给予三七片或云南白药胶囊口服治疗。24小时内给予冰敷，24小时后给予热敷。

李小可 回答时间：2019-01-15

根据你提供的信息提示，练习劈叉的时候大腿内侧肌肉肌腱韧带拉伤后会导致疼痛的感觉。
建议你最好注意休息，避免过度活动劳累，局部热敷或者是理疗，可以按摩按摩疼痛的地方。