我每个月的月经都是提前三到四天来的

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你好，你出血时间长有可能于上环，黄体萎缩不全，子宫内膜息肉，子宫肌瘤等有关。
建议去医院做彩超，妇科检查。如果上环引起的，可以用止血药试试。如果内膜息肉引起的，可能需要手术的。