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wangwen
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这样的情况需要调整心态保持乐观,体内湿热过大导致身体不适,需要吃些清淡的食物。
需要增加运动锻炼,并杜绝吃油炸、肥腻的食物。晚上枕头需要调低些,才可以更好的改善。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
你说的夜间用嘴巴呼吸,这与个人的鼻腔堵塞有一定的关系
你可以到医院耳鼻喉科做下检查,看下有无呼吸道不畅,或者出现了萎缩性鼻炎的情况。