膝关节痛已有一段时间了

胡世春 回答时间：2019-01-15

你好这位患者通过您的描述您的这种情况应该到当地正规医院的骨关节科就诊，
平时一定要注意膝关节的保暖，不要频繁的上下楼梯，或者是，手提重物因为这样会加重膝关节的负担，

张瑶 回答时间：2019-01-15

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的出现半月板损伤。
最好去医院检查一下，排除膝关节炎韧带损伤。注意休息饮食起居，注意姿势合适，避免受凉劳累。