你好很高兴为你解答，如果不影响生活工作可以不戴眼镜。
你的视力还算可以，平时注意保护眼睛，少看手机电脑电视等等，多吃水果蔬菜，希望我的回答对你有所帮助。
问题描述： 我左眼200度近视右眼100度散光两年了没带过眼镜不带眼镜可以吗
你好，根据你的症状描述，建议去医院眼科做个详细检查，尤其是散光，必须尽早佩戴眼镜，避免加重。
建议注意用眼卫生，避免用眼过度，看书姿势端正，少看电视，手机，注意休息，经常眺望一下远处的绿树，缓解视疲劳。经常参加户外运动。
以上是对“我左眼200度近视右眼100度散光两年了没带过眼镜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，目前双眼近视度数不大，但是有散光，可以戴眼镜。
建议你可以去正规眼科配眼镜进行矫正散光，平时要注意多让眼睛休息，避免劳累熬夜，长时间看电脑手机屏幕。
你好很高兴为你解答，如果不影响生活工作可以不戴眼镜。
你的视力还算可以，平时注意保护眼睛，少看手机电脑电视等等，多吃水果蔬菜，希望我的回答对你有所帮助。