防止矮小症的措施有哪些?

李小可 回答时间：2019-01-15

第一、加强和改善孩子的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上，注意营养的补充不在多，一定投其所需，适当就好。
第二、对孩子身体应进行有效的动态监测，及时记录在生长发育中的身高，并对其进行分析。对生长延迟、偏矮者应列为重点监测对象。父母应成为其初级监视员
第三、使孩子保持一个很好的心理、社会、情感氛围，矮小的孩子总会受到同伴的欺负，家长也要时常关心孩子，缓解他们的压力，给他们自信。
第四、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。
矮小症的治疗方法确实有很多种，因此，当矮小症来临，我们也不必过于恐惧，只要及时治疗就是可以的。另外，我们要告知你，矮小症的孩子，除了在采用药物治疗的同时，还应该辅以食疗的方式来进行，以做到尽快脱离病症的伤害。

何伟文 回答时间：2019-01-15

首先，体质性青春发育延迟这种状况男孩较女孩多见，也就是说出生时身高很正常的，1～2岁时生长速度减慢，约3岁后生长速度又正常了。身高龄与骨龄落后于正常2～3年，青春发育落后2年以上，男孩可迟至16～18岁，女孩可迟至14～16岁，身高常要到20岁左右才达到正常，但经常呈正常低值，这是有遗传倾向的，不需要特殊的处理，宜随访生长速度。某些患儿在应用生长激素后生长速度加快，说明有轻度垂体功能减退，但对最终的身高增长并没有什么帮助。

其次，家族性身矮孩子本人的生长速度正常，骨龄也正常，矮小情况不严重，也无青春发育的延迟，只是父母的身高偏矮，这属于家族遗传性身矮。

第三，低出生体重儿生长缓慢这类孩子出生足月但体重小于2500克，又称足月小样儿，无家族矮小史，也没有内分泌异常的情况，生长速度在正常低值范围内，骨龄正常或落后。他们的生长激素激发试验正常，但有生长激素分泌节律的改变。

最后，全身性疾病或营养缺乏如严重营养不良，慢性心肝肾疾病，婴儿期慢性腹泻等。这类宝宝矮小并不严重，内分泌检查生长激素也不低，在调整营养、治疗疾病后，身高和骨龄将有机会进入正常范围。
以上是对“防止矮小症的措施有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-01-15

1、定期带孩子做体格检查，观测身高增长速度
目前临床上用标准差法和身高百分位法来判断身材矮小，即儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同民族正常儿童身高标准的第3百分位或两个标准差，就可诊断为矮小症。
应定期带孩子接受体格发育检查，1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。如果每年增长小于7厘米或者3岁之后每年增长小于5厘米，应该考虑是否生长发育迟缓，要找医生咨询原因。
2、4岁是矮小的分水岭
在4岁是发现孩子矮小的分水岭，一旦发现孩子偏矮，就得赶紧治疗，这样才可以防范于未然。
3、合理的饮食和运动
蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源，同时又能促进生长激素的分泌，是儿童生长发育最基本的要素之一。以平衡的饮食为好，即荤菜、素菜合理搭配，粗粮、细粮均衡摄入，儿童矮小症患者由于生长缓慢，需要量就会比其他孩子少，多数食量不大。
运动不仅能促进生长激素的分泌，同时，身体充分运动后还能增进食欲，对孩子增高有帮助。运动的方式以慢跑、慢速跳绳等为好。球类运动、游泳等也可，只不过需要注意保持运动的连续性，球不在手时也要注意跑动。
4、为孩子提供良好的心理成长环境
爱抚的缺乏、精神上的压力和心灵的创伤都会导致神经、体液、内分泌等功能紊乱，致使生长激素、甲状腺素等有助于长高的激素分泌减少，从而引起孩子的生长发育障碍。因此，为孩子提供良好的家庭氛围，让其在爱与关怀的温馨环境下成长，能促进儿童身心健康。　二、有助孩子长高食物
1.豆类食品：豆就是大豆，大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸，大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富，特别是赖氨酸含量较高，这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质，叫做优质蛋白质。尤其是大豆含钙丰富，是人体钙的一个重要来源。
2.奶类食品：奶类是一种营养丰富的理想食品，牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸，消化率在98%以上，100克牛奶中钙含量有125毫克，且容易吸收，是人体钙质最好的来源。但注意不要用含乳饮料代替牛奶，因为含乳饮料主要成分是水。
3.肉类食品：每天都吃些肉，蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备，营养价值高，含蛋白质丰富，宜多吃。

黄文飞 回答时间：2019-01-15

你好，这需要去医院检查一下，如果是染色体异常的话，要么没办法预防。如果是因为营养不良缺乏微量元素导致的发育缓慢，可以针对补充营养。
平时饮食上可以多吃一些补钙的食物。同时可以配合葡萄糖酸钙口服液等药物来补钙一下。适当多运动锻炼，刺激生长激素分泌。