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夜里吃生花生对胃好吗?睡觉前吃生花生?啦?

2019-01-15 女 | 37岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

平时脾胃虚弱,饮食不节,吃生冷寒凉的食物,可以引起慢性胃炎,出现嗳气,消化不良,胃疼痛等等症状。
因此平时注意休息。不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,平时晚上睡觉以前,尽量不要吃过多的食物,偶然吃一次,比如花生米,问题不大。不要多吃,就可以了。
以上是对“夜里吃生花生对胃好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-15
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,花生富含较多的营养物质,但含脂类较多,睡前吃加重消化道负担,糖尿病病人还易引起高血糖。
你好,花生、瓜子等含油脂较多,建议平时可适量吃,但不建议夜间及睡前吃。

2019-01-15
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

生花生米对胃的影响不是很大。它主要是有提高凝血功能的作用。临床上用于血小扳减少或是用于治疗血友病有一定的效果。
也就是说你晚上有吃生花生米的习惯应该是没有什么大的问题的。不过还要注意的问题的最好是一定要忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。也就是说不与燥热上火的东西同吃就可以了的。

2019-01-15
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