20岁女生，家里有重要亲人离世，后来见到类似场景容易出现情绪失控的情况，希望得到改善。
您好！能够理解您的感受。重要亲人离世，对我们的影响往往非常长久，所以见到类似的场景会触动我们的内心和情绪。这本来是正常的心理反应，如果您感觉影响非常大，可能说明您和爷爷之间感情很深，需要较长的时间来逐步接受他的离开。方便的时候，也可以做一些告别的活动，比如去祭奠、说出内心感受、表达情绪。
问题描述： 爷爷去世三年了去世的时候真的是痛哭的不行后来每当看到类似场景或者人多的场景控制不住地哭很难受
根据你所说的情况来看，你的爷爷去世三年了，你感到非常难过经常会感到悲伤
人的生老病死这是一个自然的轮回谁都免不了走这一步的，你要看开一点多参加一些社交活动，可以出去旅游一下转移一下自己的注意力，慢慢就会好的
以上是对“总是突然想哭克制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，请问经常这样吗？有其他不舒服吗？有头晕发热吗？有胸闷气短吗？
你好，建议积极调节情绪，适当释放自己是没有关系的，表示你是一个感性的人，学会面对自己
20岁女生，家里有重要亲人离世，后来见到类似场景容易出现情绪失控的情况，希望得到改善。
您好！能够理解您的感受。重要亲人离世，对我们的影响往往非常长久，所以见到类似的场景会触动我们的内心和情绪。这本来是正常的心理反应，如果您感觉影响非常大，可能说明您和爷爷之间感情很深，需要较长的时间来逐步接受他的离开。方便的时候，也可以做一些告别的活动，比如去祭奠、说出内心感受、表达情绪。