今年36岁,上环有十多年了

黄文飞 回答时间：2019-01-15

你好，这位朋友如果你现在节育环不容易取出，最好是在月经干净3-7天以后，去医院做宫腔镜取环比较好。
在取环以后注意会阴部卫生、清洁，忌辛辣刺激性的食物，2周以内不能过性生活，注意休息，不要过度劳累，祝早日康复。