看了你所描述的这个问题，到了一定的年龄有白头发也是正常的现象。
白头发越来越多是正常的生理规律，平时压力不要太大，可以多吃些黑豆，黑芝麻类的东西。
问题描述： 我2014年开始有白头发的,刚开始的时候找工作不称心晚上睡不着有白头发的,现在睡的着了怎么比以前白头发还是多了?有什么办法吗?
你好，根据你说的情况分析，是没有什么办法的，白头发的多少和人的年龄也有一定的关系
你好，建议按时作息生活规律，禁止熬夜禁止长时间的上网，多吃豆制食品和蔬菜水果
以上是对“医生我想问一下，我2014年开始有白头发的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，主要是身体缺乏营养，气血不足体，比较差，形成身体有一些白发，也可以考虑通过一些方法调整，先不用过度的担心和着急。
给你的建议就是可以注意好休息，用一些养血生发丸，或者是滋补生发片等药物补充一些维生素，一般来说也都有一定的作用的。
看了你所描述的这个问题，到了一定的年龄有白头发也是正常的现象。
白头发越来越多是正常的生理规律，平时压力不要太大，可以多吃些黑豆，黑芝麻类的东西。