问题描述：我唇风的饮食指南
建议；豌豆 豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用, 每天100-200克,
建议；唇风患者；宜吃高维生素食物 ,宜吃高热量易消化食物,
建议；.三文鱼 其中的欧咪伽?3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙,
建议；腌制 菜 生姜性热, 会加重瘙痒症状,对湿疹是一种刺激,所以,不能食用, 花椒,芥末也不要食用,
建议；忌食下列食物: （1）易致敏加重湿疹的食物,例如牛奶、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉皮肤过敏了、鸡肉、花粉等；
在饮食方面平时多吃蔬菜水果,不吃辛辣的食物,不吃菠萝和芒果,给以易消化的饮食和充足的水分,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.保持充足的睡眠,多休息
