问题描述：晚上睡觉腰椎疼,透凉气,怎么回事?
你好，初步认为和腰肌劳损有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足 ，舒缓压力 .
