指甲没有一个月牙指甲中间有凹痕神经性头痛

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，根据您的描述，您这种情况很可能是由于气血不足造成的上述情况
这种情况我建议你也清淡少吃辛辣油腻的食物，可以服用一些复方阿胶浆进行治疗

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

指甲没有月牙只能说明身体处于一种亚健康状态。指甲又要陷可能于缺铁性贫血有关。
首先要有健康的生活方式。规律的作息时间。饮食要全面。积极锻炼身体，也是可以缓解神经性头痛的。