“青春痘”又叫粉刺,医学名词叫痤疮,为青春期常见的一种皮肤病,这是因体内性激素代谢异常等青春痘因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病。
治疗可以口服维胺酯胶囊,外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸.避免情绪焦虑和紧张:要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象.常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛囊,使痤疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤,掐,挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜,水果),饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.
以上是对“去除青春痘吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,青春痘大多是由两个原因引起的,
一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为青春痘。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧青春痘的状况。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,可使痘痘好转,劳逸结合,保持精神愉快,对青春痘的治疗十分有益。吃海带可防青春痘,有助于预防青春痘的发生。
您好,根据您的描述分析,痤疮痘痘主要是内分泌失调导致,另和你的情绪,环境,饮食,血热有关系。中医讲究,三分治,七分养,内调相当重要,不然会出现时而反复现象。
建议保持充足睡眠,不要熬夜,晩上十点后是身体排毒时间,早睡减少毒素累积,再就是每天用温水洗脸,每天用PH值与皮肤接近的中性洗面奶,不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。
一定要特别注意自己的生活和饮食,不要吃辛辣刺激的食物,自己饮食要尽可能清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的。