你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
不去刻意理会不愉快的想法，把注意力放在外界有意义的事情上，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪。
问题描述： 我好想失忆,有什么办法能让我失忆呢!不想记任何事情,我太累了,
你是不身边发生了什么不顺心的事？这样是在逃避现实，掩耳盗铃。
建议你调整心情，可以找一件事情来做，忘记痛苦。也可以出去旅游分散注意力。
以上是对“我好想失忆，有什么办法能让我失忆呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，您可能是遇到了一些不愉快的事情。
你好，，建议您可以选择换一种环境，放松一下，不要刻意的去想这些事情，祝您生活愉快。
你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
不去刻意理会不愉快的想法，把注意力放在外界有意义的事情上，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪。