考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，并且进行心理疏导，可以有所好转。
从你说的情况看，这是焦虑症，强迫症的症状啊，应该去专业的精神类医院检查治疗啊，也可以看一看心理医生哟
你好，建议你放松思想，如果不想看医生，也可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调，平时听听音乐，聊聊天，玩玩游戏，这样比较好
问题描述： 不敢入睡,一闭眼就胡思乱想,浑身不自在,刚有点睡意走被惊醒,生怕醒不过来!
你好，，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可
建议你平时注意合理安排饮食起居，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用
你失眠的症状，建议到医院进行详细的体格检查，针对病因进行治疗。
当患有失眠症状建议到医院进行详细的体格检查，通过，镇静安神等药物进行调理治疗
以上是对“不敢入睡，一闭眼就胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！