怎么知道我彻底不用戴保持器了呢

吴名波 回答时间：2019-01-14

这样的情况需要结合临床诊断，同时需要多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼。
定期医院复查身体，日常不可以吃难于消化的食物，以免导致身体不适，必要的时候需要吃些流体食物。
以上是对“怎么知道我彻底不用戴保持器了呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-14

您好，按照您的情况，您这应该是牙齿矫正刺激来造成的局部不适的症状
建议您去正规的口腔医院检查治疗,一般后期一年后您隔几天戴一次，如果还是松动那就可以隔的时间在长一点，如果期间隔一周在戴的时间还是松动那就可以取掉了，半个月在戴一下看情况

谢武龙 回答时间：2019-01-14

根据你矫正多久，保持器就戴多久，而不是根据保持器松紧程度。
建议你矫正器戴多久，保持器就戴多久，戴多一段时间更好，以免到时候反弹就麻烦了。