这样的情况是内分泌紊乱导致身体不适，需要调整心态保持乐观，并每天坚持适量运动锻炼。
需要吃些清淡的食物，并杜绝吃油炸、肥腻的食物。以免加重身体负担，切记不可以熬夜。
你好，根据你描述的情况，多考虑是由于毛囊堵塞导致的可能性是比较大的
建议你平时多注意局部的卫生，建议你最好是可以积极的锻炼身体，多出出汗，来缓解你的情况是比较好的
问题描述： 有长不出的汗毛疙瘩,摸上去不舒服,腿毛长不出来,
你好，您这可能是毛孔堵塞的情况导致的，需要注意卫生的
可以洗澡的，注意休息的，忌吃辛辣刺激的食物，保持好心情勤换洗衣物的，注意卫生的洁净
皮肤是人体较为敏感的一个地方，毛孔那个地方更是皮肤组织中的敏感地方，可见这毛孔的重要性。
一般采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用一些含碱性的香皂。
以上是对“有长不出的汗毛疙瘩，摸上去不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！