患者您好，根据你的病情描述，多考虑患者腰椎间盘突出，血液循环不好
患者您好，根据你的病情，建议患者多注意休息，可以做理疗，按摩治疗，可以穴位拔罐治疗
问题描述： 有腰椎盘突出,膝盖怕冷,脾胃肾虚,体内有湿热,委中穴能不能自己在家拔罐
你好，腰椎间盘突出可通过药物方面来治疗，注意饮食，
建议药物方面可选用仙灵骨葆胶囊，盐酸氨基葡萄糖胶囊，布洛芬缓释胶囊，注意观察病情变化，
以上是对“有腰椎盘突出，膝盖怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，目前出现膝盖冷，脾肾阳虚，考虑风湿性关节炎等疾病。
建议你平时要注意保暖避免受凉，不要自己在家拔罐治疗，可以进行艾灸，平时要注意休息，避免劳累熬夜。加强运动锻炼身体增强免疫力
患者您好，根据你的病情描述，多考虑患者腰椎间盘突出，血液循环不好
患者您好，根据你的病情，建议患者多注意休息，可以做理疗，按摩治疗，可以穴位拔罐治疗