问题描述： 近两年来心里压力感觉越来越大,自从3月份失业后感觉又加重了,有时候心理压力大到有时候喘不过气来,越来越不愿意和人说话,和人单独相处时,没有话说,有时候大喊大叫出来就会感觉好多,有时也通过游戏发泄,但是在家人面前会表现的很开朗,有时候甚至会笑到哭出来……哭出来就舒服很多,晚上老是失眠,容易发火,但每次都会强压下来……我还有轻度的强迫症,老是会想死和不好的事情……
现在根据你的情况还不能确定是否是抑郁症，需要进一步了解。
你之前的性格怎样？现在饮食和体重有没有什么变化？有消极想法的频次怎样？等等，需要进一步咨询。
这种情况不是抑郁症，是心情不好，经常生气导致的症状，时间长了有可能会形成抑郁症。
多休息，放松心情，不要生气，保持心情舒畅进行自我调理即可，多听听音乐，口服舒肝丸，木香顺气丸治疗。
