风热感冒的症状主要表现为：头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
推荐食疗方法：
1.扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。
2.藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。
人们在夏季感冒俗称热感冒。许多人认为，天气较热不用打针吃药感冒慢慢就会好的。这种错误认识往往因重视不够，导致感冒恶化，使小感冒引起并发症。因此，提醒大家热感冒千万不能冷处理，一定要及时治疗，以免衍变其他病症。热感冒症状主要表现为：发热、头昏或头痛、咽痛、流清鼻涕、口干舌躁、四肢无力、食欲不振等。
治疗热感冒除对症下药外，日常自行治疗过程也非常重要，千万不能疏忽大意，感觉无所谓。配合药物治疗的方法很多，比如：热水泡脚、生吃大葱、盐水漱口、冷水浴面、按摩鼻沟、鼻子插葱、白酒擦身、可乐煮姜、呼吸蒸汽、蒜泥蜂蜜等。因此，人们在夏季决不能轻视对热感冒的防治，要加强锻炼，注意调节饮食，不要贪图一时凉快，影响身体健康。
以上是对“小孩热伤风吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐．
（1）牛奶．牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物．
（2）米汤．米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收．把大米煮烂后去渣即得米汤．
（3）绿豆汤．绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用．
（4）鲜果汁．在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用．常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等．值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物．若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分．另外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻．
根据描述宝贝可能是热伤风，“热伤风”指的是夏天的普通感冒。热伤风是夏季常见的一种疾病，无论是大人还是宝宝，都很容易因为疏忽大意感染上热伤风。平时要记得多锻炼身体，多喝白开水
引起热伤风的原因：
1.由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多的能量；
2.夏天白昼时间长，闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；
3.到了夏天，由于气候炎热，人们的食欲骤然减退，并转为摄取清淡的食物，这样就会影响蛋白质的供给；
4.夏季天热，人们普遍懒于动弹，减少了体育锻炼的时间。
5.贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉，甚至于露宿受了风寒；有的人睡觉时对着电扇吹个不停，醒来就容易发生感冒。当然，目前空调器在家庭的逐渐普及，人们贪图凉爽将空调开得过久，加上室内外温差太大，人体一时不能适应，这些都是引起夏季感冒发生的因素。