担心加重牛皮癣病情一定要注意如下几点：
牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通，牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服定时更换内衣及床单防止皮肤感染，牛皮癣患者避免外伤防止搔抓及强力刺激以免产生新的皮损，牛皮癣患者避风寒防止上呼吸道感染，饮食一般给予普食以清淡为主少饮酒勿食易引起过敏反应的食物如羊肉、海鲜等，注意饮食卫生预防牛皮癣等疾病发生，牛皮癣患者勿搓擦皮损部位以防发生糜烂和防止继发感染，牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅增强战胜疾病的信心。
牛皮癣患者饮食需要注意以下几点
1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄！及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。
3、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、各种酒类（包括白酒、破、葡萄酒）
5、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）
6、忌喝茶水、绿豆汤
牛皮癣的发病类型可以分为很多种，症状各不相同。界限清楚的点疹牛皮癣初期症状开始为粟粒大至黄豆大的红色点疹，随着病情的发展，点疹会逐渐扩大增多，甚至互相融合成片，底部浸润明显，边缘清楚，周围有炎症红晕，呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等牛皮癣症状。
多吃一些新鲜蔬菜、水果，禁忌鱼腥海鲜等辛辣刺激性食物，少饮酒、浓茶、咖啡等会加重病情的食物牛皮癣病人还应保持情绪乐观、心情舒畅，加强治愈的信心。保持乐观积极向上心理，这对牛皮癣的治疗也很有帮助。
以上是对“牛皮癣最吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣是不能吃海鲜类的，牛皮癣患者在饮食上要注意：
1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
牛皮癣患者的饮食一定需要注意的，如果饮食不当会加重牛皮癣病情，牛皮癣患者一定不要吃海鲜，淡水鱼最好也不要吃，还有些别的忌口：
1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。建议牛皮癣患者最好不要食用熟制猪蹄，及各种熟肉制品。
3、期间调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）。